Video kreativ ucapan ulang tahun untuk pasangan LDR :)

Ini ucapan Keenan P. untuk si R. Gak tau kenapa seneng banget liat ini vdio, mulai dari kata-katanya sampai cara pengambilan gambarnya. Yup thi is so sweeeettttt!!! Kayaknya ngimpi deh dapet video kayak gini, tapi semoga aja nanti ada :D #Nagarep. Ok sejujurnya gue suka banget konsepnya, I love love love it! Kreatif dan kalau kita kreatif itu gak ada batasannya. So, gue mau jujur lagi :D Gue suka banget sama orang yang kreatif. Kenapa??? Karena itu mereka bisa memanfaatkan apa saja yang ada di sekitar mereka menjadi suatu yang WOW! Orang kreatif ituh udah tau apa potensi yang ada di diri mereka lalu dikembangkan :) Hummm.. nah, skill lo apa guys? masi mikir?? gue aja masih mikir :D

Begadang jangan Begadang !

Begadang, jika kita mendengar kata begadang pasti mengingat lagu Rhoma Irama. Raja dangdut ini memiliki banyak lagu yang fenomenal, salah satunya lagu begadang. Begadang, itu yang saya lakukan malam ini. Saya ingin bercerita sedikit ya ?

Ok malam ini saya tidak bisa tidur, gak tau kenapa. Padahal sektiran pukul 23.00 WIB saya memutuskan untuk tidur agar esok lebih segar karena banyak kegiatan. Tapi sudah lama berbaring ditempat tidur malah mata tak ingin terpejam meskpun badan ingin beristirahat. Kenapa ya ? dan saya merasa perasaan saya tak seperti malam-malam biasannya, ada yang mengganjal dihati saya *batu kali yg janggel. Saya pun berinisiatif mendengarkan musik, namun sy tetap tak bisa tidur. Akhirnya saya memutuskan untuk main game hingga pukul jam 01.00 WIB. Ah, ternyata masih saja tak bisa tidur. Dan akhirnya saya memutuskan untuk menulis postingan ini. 

Jadi ini ceritanya mau ngukapain perasan gt deh *eh. Ok selanjutnya saya akan memberi sedikit info tentang begadang. Begadang adalah seseorang atau sekelompok org yang tak tertidur hingga ralut malam *asal definisi. Begadang juga sering menjadi kebiasaan sebagian org terutama mahasiswa. Biasanya sih mahasiswa begadang karena mengerjakan tugas, ngegame, menonton fil, membaca buku dan sebagainnya. Mengapa mereka melakuka  aktivitas itu di tengah malam ? Kenapa gak siang saja ? *ini masih misteri, mungkin ada sensasinya tersendiri. Begadang sering dilakukan padahal sebenarnya begadang itu salah satu kebiasaan buruk seseorang ! Why? Karena banyak dampak negatif yang dirasakan apabila seseorang sering begadang. 

Menurut Dr. Amin bin Abdullah asy‐Syaqawi, di antara keburukan begadang adalah:

Pertama: Dapat mengakibatkan keterlambatan menjalankan shalat fajar, sehingga seorang muslim telah menghalangi dirinya dari pahala dan ganjaran Allah dan menjerumuskan diri pada siksa Allah SWT. 

Kedua: Bisa mengakibatkan seseorang tertidur dari qiyamullail.

Ketiga: Menyia-nyiakan waktu untuk perkara yang tidak ada manfaatnya, dan masalah waktu ini adalah salah satu perkara yang akan ditanya oleh Allah pada hari kiamat. 

Keempat: Banyak begadang dapat membahayakan kesehatan. Aisyah ra berkata: Tidak boleh begadang kecuali untuk tiga hal: Orang yang sholat, pengantin atau musafir.

Mengapa begdang bahaya bagi kesehatan? Padahal begadang kegiatan yang sangat mengasyikkan. Ok kita akan bahas. Adapun bahaya begadang bagi kesehatan yang dibahas disini adalah mengenai aktivitas begadang yang dapat memicu terjadinya Penyakit Jantung dan Stroke. Hah? Sampai segitunya ya bahaya begdang?. Bahaya begdang bagi kesehatan antara lain:

1. Mengalami Insomnia

Apabila terlalu sering begadang atau nongkrong otomatis kamu akan kurang tidur, hal ini dapat menyebabkan kamu mengalami insomnia hingga sangat susah tidur karena kebiasaan nongkrong atau begadang tersebut.

2. Mempercepat Kegemukan hingga Obesitas

Orang yang suka begadang atau nongkrong pasti akan terbawa nafsu nya untuk selalu ingin ngemil dan makan hingga berlebihan. Menurut penilitian ini pengaruh dari hormon.

3. Mudah stress

Stress juga bisa terjadi akibat dari keseringan begadang atau nongkrong. Apalagi jika begadang sendirian dan tidak ada teman untuk berkomunikasi pasti akan lebih mudah membuat stress.

4. Menimbulkan gejala stroke

Dalam sebuah hasil penelitian bahwa orang yang tidur kurang dari 6 jam akan lebih terkena resiko stroke empat kali lipat daripada orang yang tidur tujuh hingga delapan jam. Resiko tersebut berlaku untuk seseorang yang memiliki indeks masa tubuh normal.

5. Bisa menyebabkan diabetes

Ternyata orang yang tidak tidur tubuhnya bisa mengalami resistensi insulin yakni kondisi dimana insulin sudah tidak mampu mengatasi kadar gula darah.

6. Dapat memicu penyakit hipertensi

Hipertensi yaitu kondisi ketka seseorang mengalami peningkatan tekanan darah secara kronis. Hipertensi juga merupakan pemicu gejala stroke dan tak lain penyebab salah satunya adalah karena kurangnya tidur.

7. Pola makan tidak teratur

Jika kurang tidur maka pembagian waktu akan kurang efektif sehingga tidak bisa membagi waktu makan. Orang yang sering begadang biasanya seringkali makan dan juga terkadang tidak nafsu makan. Bahkan tak selalu makan tiga kali dalam sehari.

8. Resiko serangan jantung

Kurang tidur mengakibatkan tubuh memproduksi senyawa kimia ataupun hormon yang kemudian dapat memicu penyakit jantung. Jadi sering begadang bisa saja memicu terkena resiko serangan jantung.

9. Sulit berkonsentrasi

Dari hasil penelitian membuktikan orang yang tidurnya tidak teratur akan mudah pelupa hingga tak bisa fokus dengan yang dihadapi termasuk pekerjaan.

10. Mempercepat Kematian

Studi pada tahun 2010 telah menyimpulkan apabila seseorang yang kurang tidur tidak lebih dari enam jam sehari bisa menyebabkan meninggal lebih cepat dalam periode 14 tahun. (http://www.gen22.net/2013/08/bahaya-begadang-dan-nongkrong-malam.html)

Jadi ini sekilas info keburukan begadang. Jadi masih mau begadang lagi ? hahahaha

Beauty and Dress

Hai Everyone! Ini baju buatan Bu'de (ibunya Ulfah Nurussyifa). Saya sangat menyukai desainnya. Dress dengan bagian bawah sangat mekar sehingga saya merasa seperti seorang putri. Sebenarnya saya sangat menyukai baju-baju seperti ini. Tetapi apabila saya menggunakannya untuk kuliah dan jalan-jalan pasti saya meras tidak PD dan tidak cocok, saya meras baju-baju seperti ini cocok digunakan untuk acara-acara baik formal maupun informal. Tapi ya beda-beda pendpat sih? :D

Sebenarnya orang tua saya lebih suka melihat saya menggunakan pakaian yang seperti ini, dari pada menggunakan celana jeans yang ketat dan baju kemeja atau kaos, khususnya bapak yang selalu menginginkan saya seperti seorang putri yang ayu dalam berpakainnya dan bersikap. Jadi berhubung sikap saya masih agak gokil dan gak bisa diem (kata teman-teman), jadi saya putuskan belum saatnya memakai pkaian yang seperti ini. Mungkin saya akan memakai pakaian yang seperti ini setelah saya menduduki semester atas kira-kira 7 or 8 atau mungkin setelah kuliah. Doakan saja ya? :D semoga bisa menjadi apa yang bapak inginkan. Miss u ded :)

Take a selfy with Oppo Find 5 mini

Dress : Ulfah Nurussyifa

Headscarf : Ulfah Nurussyifa

Location : Home - Malang

Holiday Malbar Expres Yogyakarta!

Liburan semester ganjil kemarin, tepatnya akhir januari 2015. Saya memutuskan untuk tidak balik ke kampung halamn saya Lombok kaera waktu liburan yang cukup singkat dan ada yang harus dikerjakan di Malang.  Setelah beberapa minggu di Malang akhirnya saya memutuskan untuk berkunjung ke kota Gudeng, Yogyakarta. Sekalian berkunjung ke keluarga disana dan bertemu dengan someone (maklum korban LDR). Saya pun memutuskan ke jogja awal februari bersama 5 kawan saya yang berasal dari Lombok juga, kebetulan mereka juga tidak balik ke Lombok. Mereka kawan yang gokil abis ! Ok saya perkenalkan merek satu persatu.

Eta, cewek yang tingkahnya lucu selalu mengundang tawa apalagi kalau orang yang baru pertama kali liat eta pasti anggapannya eta itu supper duper polos !

Selanjutnya Azin, cowok bertubuh sexsy dan bohay. Selalu memiliki cerita lucu dikehidupannya dan tak pernah lepas dari tawanya yang membahana.

Icos, nama yang cukup aneh. Sebenarnya namanya adalah Kusnadi tapi ko bisa berubah jadi Icos ya? Itu masih menjadi rahasia. Cowok yang selalu nyeletuk menggunakan bahasa daerah sasak ini selalu bisa mencairkan suasana disaat kami kelelahan. Dan selalu ada kisah haru dalam percintaannya.

Dan terakhir Ridho. Cowok yang stylish dan doyan banget selfy. Dia juga anak ig sejati. Mungkin ada yang berminat.

Ok cukup perkenalan mereka. Selanjutnya balik lagi ke perrjalanan kami.

Transportasi yang kami gunakan Kreta Api dengan kreta Malbar Expres kereta baru dengan jurusan baru Malang-Yogyakarta. Kami berangkat pukul 20.00 WIB dan sampai di Malang pukul 04.00 WIB. Selama perjalanan saya tidak bisa tidur karena lapar dan kedinginan. Ridho sudah tidur lelap sekali, tapi yang lain masih bercanda dan main hp. Pukul 00.00 saya memutuskan untuk mmbeli 1 buah pop mie dan coklat panas. Setelah selesai menyantap saya pun mentap keluar jendela, gelap dan hanya sedikit caha yang terlihat. Aku lalu mentap ke lorong kreta api, sepi semua sudah tertidur. Aku pun mulai mempersiapkan diri untuk tidur karena perut sudah terisi. Aku pun menyandarkan kepala pada sisi kereta api lalu memejamkan mata, cahaya lampu yang terang dan suara kreta api yang berisik menemani tidur ku.

Pukul 03.00 WIB aku pun terbangun. Aku pun menengokkan kepala ku, kulihat eta sudah terbangun dengan muka yang masih mengantuk. Eta pun berkata kepada ku “Yik, jangan tidur lagi bentar lagi kita sampai”. Aku pun berfikir “Wah tenyata sampainya bisa lebih cepat dari waktu yang sudah ditentukan ya?”. Aku pun bertukar temmpat duduk dengan eta, sekarang ia berada disamping jendela kreta. Eta menatap lluar jendela sambil menerka nerka stasiun yang akan menjadi tempat pemerhentian kami, katanya sih takurt kelolosan padahal kan tujuan terakhir kan Yogyakarta. Azin yang baru saja tertidur dibangunkan oleh Eta dan akhirnya Azin tak bisa tidur lagi. 1 jam beralalu, aku tatap layar hp ku “Sudah pukul 04.00 WIB” Batin ku. Belum sampai juga ternyata dan eta masih memandang kelar jendela dengan ptampang was-was takut kelolosan.

“Bagi penumpang yang akan turun di Stasiun Tugu Yogyakarta, sebentar lagi kita akan sampai” Pengumumman yang memecahkan lamunanku. Teman-teman yang lain pun aku bangukan dan aku mengambil tas yang aku letakkan diatas. Pukul 04.15 akhirnya sampai juga di kota Yogyakarta. Aku dan teman-teman yang lain bergegas turun, kami keluar melalui pintu selatan melewati lorong dan akhirnya kami sampai pada pintu masuk. Sampai Yogyakarta kami pun berpisah. Eta sudah ditunggu dengan keluarga yang menjemputnya, aku pun kemudian meraih ponsel ku dan menghubungi ojek jemputan ku yaitu kakak Opi, lalu Azin, Ridho dan Icos menunggu jemputan yang lainnya.

Udara pagi yogyakarta menyambutku, sinar mentari menghangatkan. Hai Yogyakarta ! I’m here.. Awal yang bagus untuk petualangan ku diYogyakarta. Selanjtnya explore Jogja :D

B29 "Negeri diatas awan" !

B29

Negeri diatas awan. Kemarin saya bersama teman-teman seperjuangan ber18 orang, pergi menuju B29 yang katanya negeri di atas awan. Perjalanan kami dimulai dari kota Malang menuju kota Lumajang. Jalur yang kami lalui melewati Kabupaten Dampit Malang dan langsung menuju pinggiran Lumajang. Kami menggunakan sepeda motor, yang ditempuh hingga 4 jam sampai di daerah B29. Kami berangkat dari kota malang pukul 23.00 WIB. Sungguh perjalanan yang panjang melewati Dampit, sepertinya perjalanan yang berkelok-kelok tak henti-hentinya, sepi, gelap dan menyeramkan tu yang kami rasakan selama perjalanan untung saja kita ramai. Kira-kira pukul 02.00 WIB kami memasuki kota Lumajang dan berhenti sebentar di Pertamina untuk meminjam toilet karena malam itu dingin sekali. Tiba-tiba mobil polisi datang dengan suara sirenenya, kami kaget. Lalu polisi itu bertanya menggunakan bahasa jawa dan dijawaab oleh salah satu teman saya yang berasal dari jawa, "huh.. untung saja ada yang dari jawa" batin saya. Saya hanya mengerti 1 kaliamat yang diucapkan diakhir sebelum pak polisi pergi, yaitu "Hati-hati ya kalian?". Setelah mobil polisi itu berlalu kami langsung mengerumpuni teman syaa yang bernama Anggri. Kami mengahmpirinya dengan penuh pertanyaan dan rasa penasran. 

"Eh, polisi itu bilang apa tadi? tadi ngomong apa aja?" Aku bertanya tanpa sepasi

"Polisi itu cuma blang, hati-hati. Awas rawan setelah piket 0" Jawaban Anggri yang kurang memuaskan

"Piket 0 itu apa?" Teman ku eva bertanya

"Piket 0 itu jembatan panjang, yang dulunya tempat pembuangan mayat G30 SPKI. Ada mitosnya sih, coba cari di google" Jawaban Anggri yang membuat bulu kudukku merinding

Aku pun membuka hp dan langsung aku cari, baca.. baca.. ketemu mitosnya ! Ternyata di piket 0 sering terjadi kecelakaan yang tidak masuk akal dan muncul arwah yang bergentayangan. Dan kabarnya lagi, kita tidak dapat melewati piket 0 mulai pukul 00.00 - 03.00 WIB. Yup! Aku pun semakin merinding tapi penasran piket 0  itu. 

Kami pun melnajutkan perjalanan. Mau tau perjalanan kami selanjutnya.

(Tunggu saja guys)

Pemandangan B29 sebelah kiri dengan background perkebunan warga

View B29 bagian depan dengan background jejeran bukit

Me action

Vesva yang memecahkan rekor, bisa naik ke puncak B29 dgn Background Lautan Pasir Bromo

Curhatin IP :) kapan ya dapet 4,00??

AAiisshhhh .. jujur aku sih belum puas sama IP ku sendiri meskipun yaa gitu deeh ...

Ini gara-gara nilai Pengantar Pskologi C+ .. gila mennn CCCCCCCCCCC??? aiiishh

Ini aku yang slah atau dosennya sii? tapi gg boleh nyalahin dosen siii, ada pasalnya abisnya :D Lo mau denger gak?

Pasal 1 : Dosen gak pernah salah !

Pasal 2 : Kalu dosen salah kemali ke pasal 1 !

What the maksud this pasal? rrrrrrrrrr strezzz

Tapi untungnya masih ada nilai yang bagus. Contohnya aja pendidikan agama islam, aku dapet "A" berarti Islam aku islam beneran kan? gak pakai boongan :D dan gak pakai islam KTP doang :P

Yayayaya, aku sebelumnya udah janji ke orang tua supaya IP ku >3,49 dan aku sseelalu berdoa kepada Allah SWT supaya dikasi IP kayak gitu, setidaknya bisa membanggakan ortu, yang udah nykolahin aku jauh-jauh sampai biaya ppendidikan pun mahal (Murahkanlah rizky orangtuaku ya Allah, aamiin). Setelah perjuangan yang cukup panjang, usaha dan doa menemani hari-hariku. Apa hasil akhirnyaaa????

Tereng tereng terengg .. Yahhh aku dapeet IP 3,50 ! Semua matkul kumulatifnya 3,50 .. yeeeeiihaaa.. bisa lolos menn!! dapet hadiah dapet hadiah (joget di atas kasur)  yup pas banget gak kurang gaak lebih :D Thx god !! Aku syukuri meskipun belum puas. ini rizky mu ya Allah. Dan semoga semester depan terus meningkat-meningkat dan meningkat seetiap semesternya. and 3,50 ini jadi patokan buat meningkatkan IP :D cemunguth cemunguth eaaa ???

cukup ssampek sini dulu yaa?? mau olahraga dulu :D SALAM OLAHRAGA !!!

Desain Rak Buku Unik untuk Perpustakaan, Rumah dan Kantor

Oke aku selalu tertarik dengan hal yang berkaitan dengan buku. Entah itu membaca atau pun menulis atau pun apalah :D (padahal baru suka baca buku). Aku suka baca buku yang di dalemnya ada rahasia-rahaisa di dunia ini atau apa ya? sebenanrnya suka buku apa aja si tergntung mut :p. yuhuu muterr-muter kok bahas ini sih ??? topik awalnya aku mau bahas tentang desain rak buku. Yup, rak buku yang unik-unik ini tampaknya bisa kita aplikasikaan di Perpustakaan agar para penggunjung nyaman dan serasa di kloni (hahaha.. apaan? emg tdur dikloni??). Ini sekedar inspirasi untuk tempat yang pas, dari pada bukunya di simpen di lemari dan bertumpuk-tumpukkan gg bagus bgt yak??? ok kalau gt kita liat desain-desain uniknya :) yoy yoyy

Lucu banget kan ? ini bisa sebagai hiasan di rumah atau ruangan, sekaligus tempat buku men!!

WOW!! gila mennn, ini rak bukunya bentuk pohoonnn. Asli deh unik, kalau ditaruh di bagian utama perpustakaan kayaknya lucu deh :D

Nah! ini rak bukunya bisa jadi hiasan di tembok atau jadi pemisah ruangan di kantor atau dimana aja tanpa tembok. manteb kan?

ajib bangett men!! gilaa.. ini rak buku ato apaan yak? rak bukunya di taruh di lantai jadi hemat ruang gitu :D

 And men men men, lo bisa kreativitasin rak buku dan lampu baca di kamar. Supaya mata kalain gak sakit waktu baca

 nahh ini pas buat desain rumah supaya antik dan berguna pula raknya >_

ini bisa kita aplikasikan di perpustakaan, lucu kann? andaikan perpustakaan begini nyamannya mata kita untuk memandang :)

dan well well well. Buku di gantung?? bisa dong.

Oke guys, itu sekilas info atau sedikit gambaran tentang desain rak buku yang bisa kita buat di rumah, perpustakaan atau kantor. Mari berkreasi ya ?